Ernährung, die zu Ihnen passt

 

Fühlen Sie sich oft unsicher, was „gesunde Ernährung“ eigentlich wirklich bedeutet? Haben Sie Verdauungsbeschwerden, die Ihren Alltag beeinflussen, oder möchten Sie lernen, intuitiver zu essen statt ständig Diäten zu verfolgen? Vielleicht treiben Sie Sport und fragen sich, ob Ihre Ernährung wirklich zu Ihrem Training passt. Auch Schwangerschaft, Stillzeit oder hormonelle Veränderungen bringen oft viele Ernährungsfragen mit sich. Vielleicht wünschen Sie sich endlich Klarheit statt widersprüchlicher Ernährungstipps oder möchten Ihre Ernährung bei einer Stoffwechsel- oder rheumatischen Erkrankung gezielt anpassen. Finden Sie heraus, was Ihr Körper wirklich braucht – und buchen Sie jetzt Ihre individuelle Ernährungsberatung.

 

Wie läuft eigentlich eine diätologische Beratung ab?

Eine diätologische Beratung unterstützt Sie dabei, Ihre Ernährung individuell an Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse, Ihren Alltag und Ihre persönlichen Ziele anzupassen. Dabei geht es nicht um strenge Verbote oder kurzfristige Diäten, sondern um nachhaltige Veränderungen, die langfristig gut tun.

Erstkontakt

Der Erstkontakt kann über ein kostenloses Kennenlerngespräch erfolgen. Dieses Gespräch dient dazu, sich gegenseitig kennenzulernen und herauszufinden, ob eine Zusammenarbeit für Sie passend ist.

 

Dabei besprechen wir unter anderem:

  • Ihr aktuelles Anliegen oder mögliche Beschwerden

  • Ihre bisherigen Erfahrungen mit Ernährung oder Diäten

  • Ihre persönlichen Ziele und Erwartungen

  • Rahmenbedingungen der Beratung

  • Offene Fragen zur Zusammenarbeit

 

Das Kennenlerngespräch ist unverbindlich und bietet Ihnen die Möglichkeit, einen ersten Eindruck zu bekommen und in Ruhe zu entscheiden, ob Sie eine diätologische Beratung in Anspruch nehmen möchten.

Wenn Sie schon konkrete Vorstellungen haben und sofort starten möchten, können Sie direkt einen Termin für die Erstberatung buchen, ohne das Kennenlerngespräch. 

Diagnosen, Laborbefunde und Co

Ich beziehe medizinische Diagnosen und Laborwerte  direkt in die Beratung mit ein. So können Ernährungsempfehlungen gezielt auf Ihre Gesundheitssituation abgestimmt werden. Ob es um Nährstoffdefizite, Blutwerte oder bestehende Erkrankungen geht – Ihre individuellen Befunde bilden die Grundlage für sichere, wirksame und auf Sie zugeschnittene Ernährungslösungen.

Beratung

In der Erstberatung nehmen wir uns Zeit, Ihre individuelle Situation genau zu erfassen. Wir besprechen unter anderem:

  • Ihre gesundheitliche Vorgeschichte und Diagnosen

  • Aktuelle Beschwerden oder Symptome

  • Ernährungsgewohnheiten

  • Alltag, Stressfaktoren und Lebensstil

  • Einflussfaktoren auf Ihr Essverhalten

  • Laborbefunde

 

Diese Informationen bilden die Grundlage für eine maßgeschneiderte, fachlich fundierte Beratung. Auf Basis der Analyse erhalten Sie alltagstaugliche Empfehlungen, angepasst an Ihre Bedürfnisse.

Noch nicht ganz überzeugt?

Buchen Sie jetzt Ihr kostenloses 15-minütiges

Kennenlerngespräch.

Adresse

G’sundheitseck Michaelnbach

Grieskirchnerstraße 15

4712 Michaelnbach

Öffnungszeiten

Mo - Mi: 17:00 - 19:00 

Di - Fr: 07:00 - 19:00

Samstag: 08:00 - 12:00

Sonntag: geschlossen